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本实用新型涉及一种医疗保健用品，特别是一种肩颈腰理疗垫。其内部由海绵体(2、4)内嵌同极性并向设置的稀土磁片(5)构成，外部覆裹一层复合布料。所述复合布料，其一侧为可自发热的托玛琳复合布料(1)，另一侧为弹性复合布料(3)，外周边通过包边布(6)将覆裹的复合布料与海绵体(2、4)固定为一体，并将稀土磁片(5)可靠的封于其中。其优点是，扁平状，无电源，自发热，可直接置于人体患处，进行磁疗保健，既有磁疗功能，又有热敷效应，对肩周炎、颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出具有明显的消炎、镇痛、促进功能恢复的作用，且使用安全、方便、舒适。